El Arte De Simplificar La Vida - Dominique Loreau - Urano

Consumimos, adquirimos, acumulamos... Poseemos amigos, bienes, relaciones, titulos, sin ser conscientes de que, en realidad, son todas esas cosas las que nos poseen a nosotros. La abundancia destruye el alma, la aprisiona, no aporta gracia ni belleza a la existencia.
Afortunadamente, nuestra epoca empieza a tomar consciencia de los peligros de la opulencia, y cada vez son mas las mujeres que redescubren las alegrias y las recompensas de una vida mas sencilla. Porque la simplicidad consiste en poseer poco para encontrar la libertad de llegar a lo esencial. ¿Como trasladarla a cada una de las facetas de nuestra vida?

Para Dominique Loreau, la simplicidad, en el plano material, significa cosas como no aceptar lo que no se quiere, eliminar de nuestro entorno tantos objetos materiales como sea posible o reducir el numero de actividades que se realizan.
En el plano fisico, simplificar significa comprender que todos poseemos cierta forma de belleza, que en cada comida nos basta, en realidad, con la cantidad equivalente a un puñado o que los habitos alimenticios crean la realidad de cada cual.
En el plano mental, la simplicidad significa adoptar practicas como la meditacion, romper con las relaciones esteriles, no intentar cambiar a los demas o concederse una hora diaria para uno mismo.

Reflexiones, anotaciones, consejos y ejercicios para sentirse bien en el propio cuerpo y en la propia mente, con uno mismo y con los demas. Una obra reveladora y completisima que puede llegar a convertirse en el gran manual de la vida para las mujeres de este milenio.

Titulo:

El Arte De Simplificar La Vida

Editorial:

Urano

Autor:

Dominique Loreau

Categoría:

Espiritualidad Y Autoayuda, Autoayuda

Tema:

Crecimiento Personal

Ano:

2006

Idioma:

Español

Numero paginas:

270

Encuadernacion:

Rústica

Dimensiones:

13, 5 X 21 X 1, 8 Cm.

Peso:

320

Isbn:

8479536357

Isbn13:

9788479536350

Descripción:

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