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Slow-Carb, mas que una Dieta¡ Un Estilo de Vida!
Sifuentes Cati (Autor)
·
Pluma Y Papel
· Tapa Blanda
Slow-Carb, mas que una Dieta¡ Un Estilo de Vida! - Sifuentes Cati
Libros en español
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Reseña del libro "Slow-Carb, mas que una Dieta¡ Un Estilo de Vida!"
S(low carb) es mucho más que una dieta. Es un verdadero estilo de vida que incluye: * Un programa de alimentación basado en un régimen compuesto por alimentos libres de carbohidratos, o que contienen únicamente carbohidratos 'lentos' o de bajo índice glucémico, combinado con alimentos pobres en grasas.* Un mínimo regular de actividad física para acompañar ese estilo de alimentación y hacerlo más efectivo.* Y la práctica de la meditación, que es el ejercicio del espíritu y que lo ayuda a reducir el estrés ya vivir más saludablemente también desde el alma.Todo ello unido en una sinergia perfecta para cumplir el objetivo de estar en forma y saludable todo el tiempo.
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Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
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El libro está escrito en Español.
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La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.
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