Presencia Plena: Reflexiones y Practicas Para Cultivar Mindfulness en la Vida Diaria.
Gonzalo Brito Pons
Presencia Plena: Reflexiones y Practicas Para Cultivar Mindfulness en la Vida Diaria.
Gonzalo Brito Pons (Autor) · Catalina Segú (Autor) · Gonzalo Brito (Autor) · Claudia Araya (Autor) · Granica · Tapa Blanda
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Gonzalo Brito Pons
" es una lectura livianita y amigable, con ideas claras sobre mindfulness y tareas precisas en cada capitulo, se puede leer en orden o capitulos al azar lo que facilita la lectura rapida. "
" El envió y la compra del libro con buscalibre ha sido inmejorable. El libro adquirido de reflexiones y practicas para cultivar mindfulness en la vida diaria supera todas las expectativas que tenia puestas en el. "
" Muy buen libro para practicar meditación por su profundidad. "
" Una sencilla y completa presentación de los fundamentos del mindfulness, con lo práctico de cómo cultivarlo en el día a día. "
" Me encanta este libro... es muy práctico, en cada tema te propone un ejercicio que te ayuda a afianzar la practica del Mindfulness en la vida diaria. "
" Mindfulness de la vida diaria en fácil, con fundamentos. Libro barato "
" Es un libro maravilloso lleno de sabiduría y que invita a hacer. Más consciente nuestra propia vida y su posibilidad de estar siendo en el encuentro con uno mismo y con el otro "
" Espectacular, totalmente recomendable. "
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