Name: Cómo Mandar a la Mierda de Forma Educada
Price: 15.28 USD
Availability: InStock
Rating: 5 (9 reviews)
Author: Alba Cardalda
ISBN: 9786287640146

portada Cómo Mandar a la Mierda de Forma Educada

Formato

Libro Físico

Autor

Alba Cardalda

Editorial

Vergara

Categoría

No Ficción

Año

2024

Idioma

Español

N° páginas

288

Encuadernación

Tapa Tapa Blanda con Solapa

Peso

0.00

ISBN

9786287640146

ISBN13

9786287640146

Cómo Mandar a la Mierda de Forma Educada

Alba Cardalda (Autor) · Vergara · Tapa Tapa Blanda con Solapa

9 opiniones

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Reseña del libro "Cómo Mandar a la Mierda de Forma Educada"

¿Por qué nos cuesta tanto poner límites? El miedo a perder el trabajo, la idea del amor romántico o el temor a ser excluidos de nuestro círculo social son algunas de las razones. Por ello nos cuesta tanto hacerlo y, cuando nos decidimos, sentimos culpa e incluso ansiedad. Lo cierto es que poner límites en las relaciones es tan necesario como ponerlos en una carretera: evita accidentes. Lo importante es saber cómo comunicar esos límites porque eso es lo que nos ayudará a mejorar nuestra relación con los demás y con nosotros mismos.

En este libro, la psicóloga y neurocientífica Alba Cardalda nos enseña a decir «basta» con asertividad y empatía para conseguir relaciones más plenas y honestas, que nos harán sentir más respetados, amados y, sobre todo, libres de ser quienes realmente somos.

Alba Cardalda

(Autor)

Ver Página del Autor

Psicóloga experta en psicoterapia cognitivo-conductual, terapia breve y estratégica y en neuropsicología. Desde hace más de diez años, se dedica a la terapia infanto-juvenil y de adultos, tanto individual como de pareja y familiar, y desde 2017 viaja por todo el mundo sin residencia fija. Además, a través de sus canales en redes sociales comparte consejos para mejorar el bienestar diario de sus cientos de miles de seguidores.

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Opiniones del libro

Jhonny Gómez Lunes 27 de Enero, 2025
Compra Verificada
Muchas gracias.
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Mayerbi Moreno Miércoles 12 de Febrero, 2025
Compra Verificada
Excelente Libro
00
Maria De Lourdes Blanco Gonçalves Lunes 17 de Febrero, 2025
Compra Verificada
Fantástico!
00
Camilo Andrés Rodríguez Gámez Jueves 20 de Febrero, 2025
Compra Verificada
Excelente libro. Llego algo maltratado pero el Libro es muy interesante.
00
Carmen López Domingo 23 de Febrero, 2025
Compra Verificada
Es muy interesante además nos da consejos de como no dejar que traspasen nuestros límites y como poner límites en el momento justo sin ofender a nadie.
00
Xanath Arias Miércoles 05 de Marzo, 2025
Compra Verificada
Lo ame!!! Me parece un básico de vida asertiva.
00
Diana Terán Lunes 17 de Marzo, 2025
Compra Verificada
En excelentes condiciones y en tiempo record.
00
Arlette Ibañez Miércoles 19 de Marzo, 2025
Compra Verificada
Cuando no sabes decir basta de la manera correcta y no te sientas mal, aquí te enseñan cómo hacerlo.
00
Claudia Lorena Muñoz Perdomo Domingo 23 de Marzo, 2025
Compra Verificada
Aprendí muchísimo con este maravilloso libro! Lo recomiendo mucho, nos podemos sorprender de todo lo que debemos des-aprender en cuestión de límites sanos.
00

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