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portada Consejos y Recetas Antifibromialgia
Formato
Libro Físico
Editorial
Autor
Año
2018
Idioma
Español
N° páginas
176
Encuadernación
Tapa Blanda
ISBN13
9788416918461
Editado en
España
N° edición
1
Categorías

Consejos y Recetas Antifibromialgia

Mariona Gummà Bertran (Autor) · Lectio · Tapa Blanda

Consejos y Recetas Antifibromialgia - Mariona Gummà Bertran

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Reseña del libro "Consejos y Recetas Antifibromialgia"

La fibromialgia es una enfermedad crónica y debemos adaptar nuestra vida a los límites que nos impone. Este volumen no pretende dar la fórmula mágica para curarla, sino... Leer másLa fibromialgia es una enfermedad crónica y debemos adaptar nuestra vida a los límites que nos impone. Este volumen no pretende dar la fórmula mágica para curarla, sino proporcionar una serie de herramientas que mejoren la calidad de vida de las personas afectadas, incidiendo en el aspecto alimentario. El libro ofrece más de 80 recetas basadas en las actuales recomendaciones sobre la enfermedad, que incluyen unas normas de alimentación equilibrada y sana que evite, en lo posible, los aditivos químicos. Se trata de encontrar estrategias para sentirse mejor, reducir el dolor y el malestar y disminuir el estrés. Y la alimentación es un pilar básico para conseguir estos objetivos.

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