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portada Sorprende a tu Mente
Formato
Libro Físico
Autor
Editorial
Colección
No Ficción
Año
2023
Idioma
Español
N° páginas
320
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
23.00 x 15.00
ISBN
9788408271758
ISBN13
9788408271758
Categorías

Sorprende a tu Mente

Ana Ibáñez (Autor) · Planeta · Tapa Blanda

Sorprende a tu Mente - Ana Ibáñez

4,75 estrellas - de un total de 5 estrellas 4 opiniones
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Reseña del libro "Sorprende a tu Mente"

EL CEREBRO SE ENTRENA: ¡DESARROLLA EL TUYO AL MAXIMO! Desde respirar, pasando por comer o dormir, hasta la capacidad para razonar, para enamorarnos o para discutir con alguien, todo lo que hacemos pasa por el control cerebral. Nuestro cerebro define quien somos y que potencial tenemos, y entrenarlo para sacarle el maximo partido es posible. En este libro, Ana Ibañez repasa los problemas que mas a menudo ocupan nuestro cerebro y le impiden dar lo mejor de si. El estres, la inseguridad, la ansiedad, el insomnio, la concentracion o el descontrol de nuestras emociones a veces parecen vencernos, pero aqui tienes el manual perfecto para ejercitar la mente y superar todos esos obstaculos. Tu controlas tu cerebro: entrenalo y descubriras que las posibilidades son infinitas. Descubre como funciona tu cerebro y aprende tecnicas sencillas que te daran el poder para influir sobre tu mente y tus capacidades
Ana Ibáñez
  (Autor)
Ver Página del Autor
Ana Ibáñez es ingeniera superior química, exnadadora de alto rendimiento y piloto de helicóptero. Ha trabajado en campos profesionales de alto desempeño dirigiendo equipos en España y a nivel internacional. Desde 2011 está ligada a su pasión, la neurociencia, investigando los últimos avances en este campo para lograr la optimización cerebral.

Ana es una de las únicas trainers de técnicas y tecnología de neurociencia en España especializada en alto rendimiento cerebral. En sus centros MindStudio, en Madrid, realiza entrenamientos para el alto rendimiento y bienestar mental de niños y adultos. Ana entrena a equipos directivos de empresas en todo el mundo, equipos deportivos y es conferenciante y divulgadora habitual.
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Opiniones del libro

Blanca Goñi Martes 12 de Marzo, 2024
Compra Verificada

Muy interesante, conoces un poco más el funcionamiento del cerebro, lo hace de una manera muy asequible, y proporciona herramientas, ejercicios etc para mantenerlo en orden y sacarle más partido. Muy recomendable

10
 Carlos Borrero Jueves 01 de Agosto, 2024
Compra Verificada

buen libro, llego en buen estado

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 Rosa Elvira Martinez Martes 25 de Julio, 2023
Compra Verificada

Muy bueno, lo recomiendo.

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 Juan Carlos Moreno Jueves 11 de Enero, 2024
Compra Verificada

Conocer la mente

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