Name: Gozo de la Practica, el: Mindfulness dia a dia
Price: 48.91 USD
Availability: InStock
Author: Claudio Araya Véliz
ISBN: 9788416574858

portada Gozo de la Practica, el: Mindfulness dia a dia

Gozo de la Practica, el: Mindfulness dia a dia

Formato

Libro Físico

Con

Claudio Araya Véliz

Editorial

Ilusbooks

Autor

Claudio Araya Véliz

Categoría

Libros

Año

2021

Idioma

Español

N° páginas

160

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN

9788416574858

ISBN13

9788416574858

Editado en

España

N° edición

Gozo de la Practica, el: Mindfulness dia a dia

Claudio Araya Véliz (Con) · Ilusbooks · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Gozo de la Practica, el: Mindfulness dia a dia"

¿Nos acompañas a realizar treinta prácticas de mindfulness dia a dia propuestas en esta delicia de libro? Cada una de las prácticas nos ayudará a conectar con nosotros mismos y los demás, cultivando así las semillas que al florecer nos producirán un gran gozo y alegría. Desde sentarnos a meditar, caminar conscientemente, escuchar los sonidos, observar la naturaleza y otras prácticas muy variadas, los autores nos proponen un viaje hacia el corazón del mindfulness y sus enseñanzas.

Claudio Araya Véliz

(Con)

Ver Página del Autor

(Chuquicamata, Chile, 1979) se graduó como psicólogo clínico y luego se tituló como doctor en Investigación en psicoterapia en la Pontificia Universidad Católica de Chile. Es docente e investigador en la Escuela de Psicología de la Universidad Adolfo Ibáñez. Claudio ha publicado varios artículos libros y académicos.

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