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portada Dejar de Fumar Para Dummies
Formato
Libro Físico
Editorial
Categoría
AUTOAYUDA
Año
2015
Idioma
Español
N° páginas
188
Encuadernación
Tapa Blanda
ISBN13
9789584244888
Editado en
Colombia
N° edición
1

Dejar de Fumar Para Dummies

Lewis - Brizer (Autor) · Para Dummies · Tapa Blanda

Dejar de Fumar Para Dummies - Lewis - Brizer

Autoayuda

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Reseña del libro "Dejar de Fumar Para Dummies"

¡Técnicas útiles para dominar las ganas de fumar! Esta guía te ayudará a dar el primer paso para cortar para siempre con el hábito de fumar. Con una serie de estrategias efectivas y fáciles de seguir, te guiará en todos los pasos del proceso de dejar de fumar, desde apagar el último cigarrillo hasta superar la tentación y evitar las recaídas. Repleto de consejos muy sensatos sobre las distintas técnicas para dejar de fumar, las terapias sustitutivas con nicotina y cómo seguir motivado, te ayudará a armarte con la confianza necesaria para abandonar para siempre este vicio.

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El libro está escrito en Español.
La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.

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